아래로 고투 개는 요가와 밀접하게 연관되어 있지만 그냥 당신이 있습니다 이 포즈는 않습니다 의미 쉬움 시도하고 수행하다. 종류 요가 적용. 그것은 놀라운 선택 요가 시스템 및 문제 제공 옵션 단계 거의 누구나 참여하고 적용을 통해 건강 혜택을 이득 .|그들